当院で行っているファスティング（ミネラルファスティング）は杏林予防医学研究所の山田豊文先生の監修にもとづいたプログラムを基に指導しています。

その山田豊文先生が開催する断食合宿には有名人も多く参加されています。
今回は、俳優の窪塚洋介さんもファスティング３日間の合宿に参加されたそうです。

ファスティング協会よりお知らせを頂きました。

それで、ご本人のブログを拝見したのですが、とても詳しく丁寧にファスティングのことを書いているので、是非皆さんにも知ってほしいなと思いシェアします。

断食は本来心身共に自然と調和させる目的でおこなうので、このブログの文章は日頃からご自身の身体について深く考察されている方なんだと良くわかります。

☆窪塚さん動画

俳優の窪塚洋介さんもファスティングされましたのでシェアします☺️
山田豊文先生の断食合宿に参加されたようですね☺️

💪窪塚洋介的〜新時代健康法〜💪｜yosuke_kubozuka｜note

杏林予防医学研究所の、 "山田豊文"先生が京都で開かれている、 3日間の断食合宿に参加しました。 そこで素人の自分なりに学んできたことや、 様々な書籍、Ne…

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